和平花园 & 迷宫

自2016年9月以来,澳门永利娱乐场和平园一直是繁忙校园中平静宁静的小宝石. 它有一个五回路迷宫,由Jamie McMillan于2008年设计和建造. 它还包括用于放松和冥想的长凳. 其中一条长凳上写着“愿和平永存”,是献给詹姆斯·霍根教授和他的妻子的, 南希·霍根. 霍根教授是澳门永利娱乐场模拟联合国项目的创始人,在社会科学学院任教33年.

一棵银杏叶树美化了花园,种植在2012年植树节. 银杏是亚洲古老的和平与希望的象征. 1945年广岛原子弹爆炸中幸存下来的四棵银杏至今仍在茁壮成长.

利奥沙, 辅导员教育与学校心理学名誉教授, 斯科特·迈耶, 社会工作名誉教授, 提议和平园. 他们是和平文化工作队的联合主席,该工作队后来成为和平 & 社会正义研究委员会. 天主教校园牧师及天主教会成员凯西·塔迪夫 & SJS委员会在计划中增加了一个迷宫.

澳门永利娱乐场的和平花园和迷宫位于咨询中心旁边.

什么是迷宫?走迷宫的建议三重路径

什么是迷宫?

迷宫是一种古老的精神工具,是个人发现和成长的资源. 迷宫的一个流行用途是行走冥想. 迷宫也让人们踏上自我发现和治愈的旅程.

迷宫在世界各地已经使用了3500多年. 走迷宫提供了一个反思的机会, 批判性地思考一个问题或问题, 与你的身体联系, 减轻压力, 经验的感激之情, 激发创造力, 或悲伤.

迷宫通常与迷宫混淆,迷宫是要解决的谜题,迷宫是要遵循的路径. 它是一条蜿蜒的路径,绕着一个中心点旋转,以供反射. 这条路是通用的,这意味着进出迷宫的方式是一样的.

走迷宫的建议

走迷宫有很多种方法. 这些建议可以帮助你开始.

  • 在进入迷宫之前,暂停一下,把自己集中起来. 确定你散步的目的. 然后鞠躬承认这个空间的神圣, 点头, 或者其他你觉得舒服的手势.
  • 当你走在路上的时候,要意识到你的经历. 对自己的想法和感受敞开心扉.
  • 在进入迷宫之前,暂停一下,把自己集中起来. 确定你散步的目的. 然后鞠躬承认这个空间的神圣, 点头, 或者其他你觉得舒服的手势.
  • 当你走在路上的时候,要意识到你的经历. 对自己的想法和感受敞开心扉.
  • 经常散步可以获得最佳的好处,对生活的选择有辨别力, 自我意识, 焦点, 和治疗.

三重路径

走迷宫的一种特殊方式被称为三重路径. 在进入迷宫之前,想想你关心的问题.

  1. 净化(释放)-当你进入迷宫时,放下顾虑或问题. 就走.
  2. 照明(接收)-在迷宫的中心, 敞开心扉,准备好接受任何见解, 清晰, 或者精神上的礼物在那里等着你. 如果中间没有发生任何事情,也不用担心. 只要敞开心扉.
  3. 联合(整合)-当你离开中心,沿着迷宫的路径走出, 如果你在中心收到什么, 承担起自己的责任. 不要强迫任何事情,思考你所得到的东西如何能给你的生活带来力量.
    如果中间没有发生任何事情,只要保持开放即可.

当你走出迷宫的时候, 看看你在那里的时候是否收到了什么——也许是平静, 验收, 或对关注或问题的清晰度. 你甚至可能得到了一个顿悟或决心. 有时,你直到几天后才注意到任何事情.